一、行程规划
1. 行程时间
深圳到上海宝山的自驾游，根据距离和路况，大约需要8-10小时。建议出发时间为早上6:00，这样可以避开高峰期，减少堵车时间。
2. 行车路线
深圳出发，途径广深高速、京珠高速、沪宁高速，最终抵达上海宝山。具体路线如下：
- 深圳出发，沿广深高速行驶至广州；
- 在广州绕城高速转京珠高速；
- 沿京珠高速行驶至苏州；
- 在苏州绕城高速转沪宁高速；
- 沿沪宁高速行驶至上海宝山。
3. 住宿推荐
- 深圳段：可以选择在深圳周边的酒店住宿，如宝安区的中洲酒店、南山区的大梅沙喜来登酒店等；
- 上海段：可以选择在上海宝山区的宝山宾馆、宝山区大酒店等。
二、景点推荐
1. 深圳景点
- 深圳欢乐谷：集休闲、娱乐、购物、餐饮于一体的大型主题公园；
- 深圳东部华侨城：集自然风光、民俗文化、娱乐休闲于一体的大型综合性景区；
- 深圳大梅沙海滨公园：拥有美丽的海滩、清澈的海水，是度假休闲的好去处。
2. 上海宝山景点
- 上海宝山寺：具有千年历史的古刹，环境幽静，是修身养性的好地方；
- 上海宝钢集团：参观世界最大的钢铁企业，了解钢铁工业的发展历程；
- 上海宝山国际森林公园：拥有丰富的植被和生态环境，是休闲度假的好去处。
三、美食推荐
1. 深圳美食
- 深圳海鲜：深圳靠近海边，海鲜种类丰富，如大梅沙的海鲜、东江盐焗鸡等；
- 潮汕牛肉火锅：深圳的潮汕牛肉火锅非常有名，如牛记潮汕牛肉火锅、潮汕八合里海记火锅等。
2. 上海宝山美食
- 上海小笼包：上海小笼包以其皮薄馅多、汤汁鲜美而闻名；
- 宝山豆腐花：宝山豆腐花口感细腻，味道鲜美，是当地特色小吃。
四、注意事项
1. 交通规则
- 自驾游期间，请遵守交通规则，注意安全；
- 行车过程中，保持车距，避免疲劳驾驶。
2. 天气状况
- 出发前，请关注沿途天气状况，做好防雨、防晒等措施。
3. 餐饮卫生
- 在品尝当地美食时，请注意饮食卫生，避免食物中毒。
五、总结
深圳到上海宝山自驾游，既能欣赏到两地美丽的风景，又能品尝到丰富的美食。希望这份攻略能帮助您轻松玩转两地，度过一个愉快的旅程！