第一部分：出发前的准备
1. 行程规划
在开始自驾游之前，首先要做好行程规划。南昌至德兴的距离大约在150公里左右，自驾游的时间大约需要2-3小时。以下是一个参考行程：
第一天：
- 早上：从南昌出发，沿着昌抚高速前往德兴。
- 上午：抵达德兴后，可以先游览德兴市区，比如德兴市政府广场、德兴市博物馆等。
- 下午：前往大茅山风景区，游览大茅山风景名胜区，包括大茅山主峰、大茅山瀑布等。
- 晚上：在大茅山风景区附近的酒店入住。
第二天：
- 早上：早餐后，前往婺源县，游览婺源县的古村落，如篁岭、江岭等。
- 下午：继续游览婺源县的其他景点，如篁岭的梯田、江岭的油菜花等。
- 晚上：返回德兴市区，入住酒店。
第三天：
- 早上：早餐后，前往武义县，游览武义县的温泉，享受温泉浴。
- 下午：游览武义县的其它景点，如武义县的温泉公园、武义县的古村落等。
- 晚上：返回南昌。
2. 车辆准备
在出发前，要对车辆进行全面的检查，确保车辆状况良好。特别是轮胎、刹车、油液等关键部件。
3. 住宿预订
根据行程规划，提前预订好沿途的住宿，特别是节假日或者旅游旺季，要提前预订。
第二部分：沿途景点推荐
1. 大茅山风景区
大茅山风景区位于德兴市，是江西省著名的风景名胜区。这里山清水秀，空气清新，是避暑、休闲的好去处。主要景点有大茅山主峰、大茅山瀑布、大茅山温泉等。
2. 婺源县
婺源县位于江西省东北部，是江西省的一个历史文化名城。婺源县以其独特的徽派建筑、美丽的自然风光而闻名。主要景点有篁岭、江岭、篁岭梯田、江岭油菜花等。
3. 武义县
武义县位于浙江省中部，是浙江省的一个历史文化名城。武义县以其丰富的温泉资源而闻名。主要景点有武义县的温泉公园、武义县的古村落等。
第三部分：美食推荐
1. 德兴市
德兴市以其独特的美食文化而闻名。其中，最有名的当属德兴豆腐干和德兴腊肉。
2. 婺源县
婺源县的美食以徽菜为主，其中最有名的当属婺源腊肉、婺源豆腐等。
3. 武义县
武义县的美食以浙江菜为主，其中最有名的当属武义县的温泉鱼、武义县的豆腐等。
第四部分：安全提示
1. 遵守交通规则
在自驾游过程中，要严格遵守交通规则，确保行车安全。
2. 注意休息
长时间驾驶容易疲劳，要注意适时休息，确保驾驶安全。
3. 注意天气变化
在自驾游过程中，要注意天气变化，特别是在山区，天气变化无常。
以上就是南昌至德兴自驾游的攻略，希望对您的旅行有所帮助。祝您旅途愉快！