一、路线规划
从赣州到郴州自驾游，全程大约需要5-6小时，具体路线如下：
1. 赣州出发
- 出发地：赣州市章贡区
- 行驶方向：沿G4京港澳高速东行
2. 沿途景点
- 赣州：赣州古城墙、八镜台、赣南脐橙产业园
- 南康：南康家具城
- 韶关：丹霞山、南华寺
3. 郴州
- 抵达地：郴州市北湖区
- 游览景点：苏仙岭、东江湖、郴州温泉
二、景点推荐
1. 赣州
- 赣州古城墙：赣州古城墙是我国现存较为完整的古城墙之一，历史悠久，是了解赣州历史文化的好去处。
- 八镜台：八镜台是赣州古城的标志性建筑，登上台顶可俯瞰赣州全城美景。
- 赣南脐橙产业园：这里是赣州脐橙的主要产地，可以品尝到正宗的赣南脐橙。
2. 韶关
- 丹霞山：丹霞山是世界自然遗产，以奇特的丹霞地貌著称，是摄影爱好者的天堂。
- 南华寺：南华寺是禅宗的发源地，寺内建筑精美，是了解禅宗文化的好地方。
3. 郴州
- 苏仙岭：苏仙岭是郴州的象征，山上有苏仙庙、仙人洞等景点，是游玩的好去处。
- 东江湖：东江湖是湖南省最大的淡水湖，湖水清澈，环境优美，可以泛舟、垂钓、观鸟等。
- 郴州温泉：郴州温泉历史悠久，温泉水质优良，具有很好的保健作用。
三、注意事项
1. 行车安全
- 遵守交通规则，保持安全驾驶。
- 注意路况，避免疲劳驾驶。
- 带齐行车证件，如驾驶证、行驶证等。
2. 住宿
- 提前预订酒店，尤其是在节假日和旅游旺季。
- 选择干净、舒适的酒店，确保休息好。
3. 饮食
- 尝试当地特色美食，如赣南脐橙、郴州米粉等。
- 注意饮食卫生，避免肠胃不适。
4. 天气
- 出发前关注天气预报，做好防雨、防晒等措施。
希望这份攻略能帮助您在赣州到郴州的自驾游中度过愉快的时光！